반응형 의학 정보/외상 상해 관련3 허리 디스크에 좋은 베스트 5 가지 방법 허리 디스크에 좋은 베스트 5 서론 허리 디스크는 현대 사회에서 많은 사람들이 겪는 흔한 건강 문제 중 하나입니다. 허리 디스크는 디스크라 불리는 고무판이 척추 뼈 사이에 미끄러짐으로써 발생하는 상태로, 이로 인해 통증과 불편함을 겪게 됩니다. 이러한 문제를 해결하기 위해서는 적절한 치료와 함께 허리 디스크에 좋은 제품들을 활용하는 것이 중요합니다. 이 글에서는 허리 디스크에 좋은 베스트 5 제품들을 소개하고자 합니다. 허리 디스크에 좋은 베스트 5 가지 1. 운동 기구 허리 스트레처 허리 디스크에 좋은 제품 중 하나는 허리 스트레처입니다. 이 운동 기구는 허리와 척추를 자연스럽게 펴주고 늘이는데 도움을 주어 허리 디스크로 인한 통증을 줄여줍니다. 허리 스트레처를 사용하면 피로한 허리를 편안하게 휴식시킬.. 2023. 7. 29. 안와 골절 회복 기간과 빠른 회복을 위한 식이요법 손흥민선수가 안와골절 부상을 입어 많은 사람들이 걱정을 하고 있는데요. 그래서 안와 골절이 무엇인지 잘 모르시는 분들을 위해 간단하게 설명드리고자 합니다. 또한 골절 회복이 2배 빨라지는 식이요법에 대해서도 오늘 설명드리도록 하겠습니다. 뼈가 부러지거나 금이 가는 골절은 나이가 들수록 발생 확률이 상당히 높아집니다. 특히 골다공증이 생긴 경우 위험성이 많이 늘어나게 되는데요. 그래서 골절에는 이게 좋다 저게 좋다 하는 음식에 관한 이야기가 많은데 실제로 음식을 잘 가려 먹게 되면 골절이 좀 더 빨리 회복될 수가 있습니다. 안와 골절 회복 기간 콘드로이틴과 콜라겐의 역할을 보면요. 골량의 3분의 1을 차지하는 콜라겐은 칼슘을 정착시키는 토대를 이루게 됩니다. 가는 섬유 모양을 구성하면서 그 안에 칼슘이 채.. 2022. 11. 4. 외지무반증 예방과 치료 방법 및 치명적 증상 외지무반증 증상 무지외반증이란 엄지발가락이 두 번째 발가락 방향으로 심하게 휘면서 엄지발가락의 관절이 정상 이상으로 튀어나와 통증을 유발하는 증세로 가족력이나 평발 같은 선천적인 요인도 있으며, 높은 하이힐이나 앞 볼이 좁은 신발 등으로 인한 후천적 요인으로 발생할 수 있는 증세입니다. 흔히 무지외반증은 높거나 좁은 하이힐을 신는 여성들에게 많이 발생하는 질환으로 생각하고 있지만 최근에 들어서는 패션의 변화로 남성들도 발을 압받하는 신발을 많이 신거나 키높이 구두로 인하여 남성들에게도 많이 발생하고 있습니다. 또한 소아에게 발생하는 무지외반증 발병률도 30%에 이른다고 보고 되고 있지만 소아의 경우 통증이 없는 경우가 많은데다가 자가진단이 조기에 이루어지기 힘들어 병을 키우게 되어 악화된 상태로 발견되는.. 2022. 6. 15. 이전 1 다음 반응형
